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Gewaltfreie Kommunikation Bodensee, Hegau, Überlingen, Radolfzell
Viele Menschen wünschen sich einen offenen und respektvollen Umgang miteinander. Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Rosenberg zeigt, wie das gelingt.

In meinen Seminaren vermittle ich Theorie und Praxis einer echten Kommunikation auf Augenhöhe. Im Folgenden finden Sie mein Angebot. Ich freue mich auf Sie!

Mit herzlichen Grüßen
Dagmar Albrecht

 

Meine Qualität: präzise Technik, inspirierende Momente, fundierte Empathie –
mit Gewaltfreier Kommunikation zu neuen Horizonten
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GFK – worum geht es?

Elementare, essenzielle, existenzielle Beweggründe sind das Herzstück der GFK und Ausganspunkt aller Lösungen. Das Klärungsmodell nähert sich ihnen in vier Schritten: es unterscheidet Beobachtungen und Bewertungen, Gefühle und Gedanken, Bedürfnisse und Strategien, konkrete Bitten und Wünsche bzw. Forderungen. Das sorgt für Transparenz und tieferes Verständnis – eine solide Basis für kreative Lösungen.

GFK ist eine Reflexionsmethode, kein Sprechmodell. Entscheidend ist – neben soliden Kenntnissen der Methode – eine Haltung von Selbstverantwortung, Augenhöhe und Mitgefühl.

Goldbach-Seminare sind so genannt nach dem gleichnamigen Ortsteil von Überlingen.

 

Die nächsten Starts

 

Coachinggruppe
ohne Vorkenntnisse

Klären, verstehen, durchatmen und verändern – ein Abend mit Gewaltfreier Kommunikation zu Fragen und Themen der Teilnehmenden.

Offene Gruppe, 1x im Monat
in der Regel am 4. Mittwoch des Monats
mittwochs, 17:30-20:30 Uhr
in Überlingen, Oktave Goldbach

Nächster Termin: 20. Februar 2019

Info und Preise: » Coachinggruppe

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Wie Kommunikation gelingt
Schnupperseminar

Ein Teil gelingender Kommunikation ist Technik – viel stärker wirkt jedoch die innere Haltung. Beide Aspekte werden in diesem Kurs vorgestellt.

Samstag, 23. März 2019, 11-17 Uhr
in Überlingen, Oktave Goldbach

Info und Preise: » Seminare

» Kontakt und Anmeldung

 

Vergebung
Tagesseminar

Sich befreien von unnötigem Leid und Gedankenkreisen, neue Lebensfreude gewinnen nach Enttäuschung, Kränkung, Unrecht.

Samstag, 16. März 2019, 11-17 Uhr
Oktave Goldbach, Überlingen

Info und Preise: » Tagesseminare

» Kontakt und Anmeldung


Basistage 1
Gewaltfreie Kommunikation, Grundlagen 

Welche Wünsche habe ich und wie setze ich mich wirksam dafür ein? Wo sind meine Grenzen und wie zeige ich sie? Wie komme ich in eine gute Verbindung mit meinem Gegenüber? Im Mittelpunkt des Kurses stehen die elementaren, essentiellen Bedürfnisse als „Wurzel der Gefühle“ und „Quelle allen Handelns“.  Sie sind der Ausgangspunkt der allerbesten Lösungen. Der „Viererschritt“ ist der Weg dorthin. Wir arbeiten an praktischen Beispielen und Erfahrungen.

12.-14. April 2019
Freitag 16-19, Samstag 10-17, Sonntag 10-13 Uhr
Oktave Goldbach, Überlingen

Info und Preise: » Seminare

 » Kontakt und Anmeldung

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Übungsgruppen

Das Klärungsmodell Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg lernen, leben und vertiefen

in Radolfzell
14tägig donnerstags 17:30-20 Uhr
in der Regel am 1. und 3. Donnerstag des Monats

in Überlingen
montags 10-12 Uhr, 14tägig
in der Regel am 1. und 3. Montag des Monats

Info und Preise » Übungsgruppen Kontakt und Anmeldung

» Kontakt und Anmeldung

 

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COACHING 


Sie möchten

  • ein Gespräch gründlich vorbereiten,
  • eine schwierige Situation klären,
  • einen Konflikt auf faire Weise beenden?

Durch Coaching wird eine starke Verbindung aufgebaut zu Ihren persönlichen Ressourcen. Sie treffen Entscheidungen, die wirklich zu Ihnen passen.

Die Basis für erfreuliche Lösungen liegt im Bewusstsein elementarer, essentieller Motive. Nirgendwo sonst findet sich soviel echte innere Sicherheit. Wie mit einem Kompass finden Sie von hier aus zuverlässig den Weg auch in aufgewühlten Situationen und durch unübersichtliche Gebiete.

Für Ihre aktuelle Fragestellung entwickeln wir konkrete Schritte für wirksames Handeln und entspannte Kommunikation –  in Beruf, Familie und Partnerschaft.

Coaching eignet sich für Einzelpersonen, Paare und Partner und alle, die Beziehungen verbessern wollen.

» Info und Angebote Coaching

» Kontakt und Buchung Coaching

 


MEDIATION


Sinnlose Diskussionen? Festgefahrene Gespräche? Eskalierende Begegnungen? Wenn Probleme nicht mehr sachlich gelöst werden können, liegt die Ursache meist auf der Beziehungsebene.

Mediation bietet einen sicheren Rahmen, um einen neuen und besseren Zugang zueinander zu finden. Erfahrungen und Vorstellungen aller Beteiligten werden respektvoll einbezogen, Wünsche und Grenzen sorgfältig geklärt. Das Zwischenmenschliche wird ins Lot gebracht, Schritt für Schritt entsteht eine solide Basis für Lösungen. Diese sind nachhaltig, weil sie emotional von allen Beteiligten mitgetragen werden und erfreulich, weil ein entspannteres Miteinander erstaunliche Kreativitätsschübe freisetzt!

Mediation eignet sich für Paare, Partner, Familien, Gruppen und Teams

» Kontakt und Buchung Mediation

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Die Seminar- und Praxisräume „Oktave Goldbach“ in Überlingen bieten mit weitem Blick über See und Berge ein erholsames und inspirierendes Ambiente für Gruppen und Gespräche. In Radolfzell finden Sie  mich in der Innenstadt.

 

Irrtümer und Änderungen vorbehalten